Ciao, Namasté anima bella,

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Sono Vera, insegnante di yoga e meditazione. Sono nata sotto il segno dei pesci e ho vissuto per moltissimi anni in California dove ho studiato con diversi insegnanti internazionali, ognuno dei quali mi ha insegnato le infinite possibilità della pratica e questo percorso in continua evoluzione. Principalmente insegno Vinyasa, Yin Yoga e Yoga ormonale (HYT certificata con Dinah Rodrigues). Conduco corsi, lezioni, workshop e ritiri sia in italiano che in inglese e corsi di formazione insegnanti YTTC . Inoltre ho certificazioni in Aerial Yoga, Yoga Nidra, Crystal Bowl Sound Healing (Campane di cristallo) e Reiki (primo e secondo livello).

 

Ho approfondito lo studio della disciplina, sia in America che in India, tutte esperienze magnifiche che hanno contribuito ad arricchire il mio bagaglio personale e professionale. Con più di diecimila ore di insegnamento, sono studente, prima di tutto, e continuo ad approfondire la pratica e la disciplina yoga presso diverse strutture e a partecipare a vari corsi e seminari.  

 

Per me Yoga significa amarsi. Prima di tutto è amore verso se stessi. Questa disciplina mi ha aiutata a volermi bene, ad ascoltarmi, ad aprirmi, a concentrarmi ed essere presente. In una parola, più consapevole. Yoga è amore a 360 gradi, facciamo parte di un unico universo, un unico respiro, e ogni realtà ci può insegnare e dire qualche cosa. Poter condividere l’amore che ho per lo yoga e tutti i suoi benefici fisici e mentali con chi vuole praticarlo mi riempie il cuore di gioia. 

 

Sono grata ai miei maestri, ai miei allievi e alla vita che mi ha permesso di intraprendere questo meraviglioso viaggio che continuo guidata dall'amore per lo Yoga e per la conoscenza e queste sono le stesse motivazioni che porto nell'insegnamento. È un onore per me poter praticare e condividere la mia passione ed esperienza per ispirare nuovi yogi, come hanno fatto i miei meravigliosi maestri con me. 

 

Professionalmente, prima di dedicarmi completamente a questo mondo, mi occupavo anche di Marketing e Business Administration dove ho conseguito una laurea in Relazioni Pubbliche, un Master (MBA) e un Dottorato di Ricerca in Business Administration (DBA).

 

Inoltre sono appassionata di astrologia, di luna, di tramonti, amo la quiete, mangiare avocadi e condividere del tempo con la mia famiglia.

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Un abbraccio,

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Vera

 

​Ph.D., E-RYT 200, E-RYT 500, YACEP

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